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ノート

ノート6
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ダメ療法はじめました

自分を褒めるというのをずっと頑張ってましたが
下手くそすぎるとやっと気づいて
ダメ療法というのを始めてみました

邪道かもしれないけど(; ・`д・´)!
どうかな、まだ分かりませんが
少し、いい感じしています**


詳細こちら→

過程はこんなです→★★ ★★★

ほかにもいろいろ、ノート頑張って続いています(!)
ぜひ覗いてみてください*
少し遅れますが、画像撮れ次第、ノートの日付に載せています→ねぎノート

(↑飛べませんね、なんでだろ( ;∀;)!・・・カテゴリ、ねぎノートからどうぞ~)

ノート🌼週末

ノート🌼ネガティブモード

ノート🌼ダメすぎる日々

貧乏ランチ

貧乏ランチ1

夏休み、ちびちゃんとのランチは
そーめん、チャーハン、きゃべつラーメン、
そーめん、チャーハン、きゃべつラーメン、
ときどき、海苔巻きランチ

と、とにかくお金がない

ノート🌼続きと本谷さん

ノート🌼山登りと本読み

ノート🌼しゃべりすぎる

ノート🌼水やり当番

考え中

少し前、朝の支度中に
ちびちゃんに質問された
「かあの将来の夢ってなあに?」

ふふふ
なんか楽しくなって

どうしよう、45歳
ちょっと待ってもらうことにして
考え中

将来の夢、将来の夢 笑

ノート🌼ダメ療法

ノート🌼自己肯定感をもう一度

待機中

かごで咲く2

ポーチュラカです
雑草由来で、とても強い、
多肉ともちょっと親戚
水なんてほとんどあげなくて平気でとっても助かる(;´∀`)!

すぐ伸びちゃうので、せっせと切り戻しして、
切り戻したのをどっかに植えれば、
すぐ発根して
そこでまたいっぱい咲きます*

昨日、切り戻したの、かごに入れて
根を少し乾かしてます、1~2日くらい
かごの中でも咲いてます、ふふ、立派*

ブルーベリー三昧

ブルーベリーが毎日たくさん採れて
あふれかえっています

たくさん

謎のブルーベリーパン(ヨーグルト風味)を焼いて
夏休みランチ

夏ランチ2

ブルーベリーとチーズのクッキー
見た目がいまいち(;´Д`)

クッキ1

気分が上がったり下がったり、
落ち着かない日々です

ぺったん

クラフトぺったん1


職場のパート仲間さんからいただいた
紙袋いっぱい
素材は大好物のクラフト紙です

ただのクラフト袋でなくって、窓があったり、
内側が防水加工だったり、
上の部分にワイヤーが入っていて
ペタンペタンとたためば閉じられるのかな、素敵です!

雑貨の包装にとてもよさそう
なので、お店仕様に*
彫るだけで、なかなか使えないけしごむはんこを
使ってやらねば!

ぺったんぺったん、楽しい作業です
今日はお仕事お休みしたのです*

ぺったーん!

ノート🌼打上花火

これなんなん

鳥ブローチ1


鳥のブローチを作っていたけど
かわいいんだかなんだか
これなんなんだか分からなくなった

庭め

夏です
庭に使われる日々ですが、

ブルーべ2

ブルーベリーがこんなふう
色づいてきて、毎日、少しずつ獲れています

収穫作業だけはちょっと楽しい

ブルーべ3

今朝の収穫

まだまだいっぱい、今年は去年より豊作の感じ
毎年、少しずつですが、立派になっていって、うれしいです

ブルーベリーの収穫以外
庭作業中は庭の悪口ばっかり言っています

庭め・・お前というやつは・・なんなんだ
こんな・・本当に・・まったく
庭め・・

ノート🌼ちびごはん

ノート🌼はるかちゃんと自己肯定感

ノート🌼槙野の日記

ノート🌼お仕事

ノート🌼TOYOTAカフェ

ノート🌼ちび懇談

いつか2

とっちの肉詰め1


旦那さんが、日曜日に作ってくれた(らしい)ピーマンの肉詰め
上手に、おいしく出来てます*
その時にはきっとほとんど食べられなかった私
冷蔵庫にひっそりまだ残っていました

日曜の午後に薬をたくさん飲んでぶっ倒れてしまったので、
日曜、月曜、火曜くらいまでの記憶がおぼろげです

本当に旦那さんが作ったのかなあ・・お料理、ちゃんと出来るんだ!
すごい、タマネギ、みじん切りしたのかな、包丁使い危なっかしいので
想像すると、なんともかわいい

本当にありがとう
だけど言えてなったな、言わなきゃ・・う、言えないかも(ダメ人間)

いつかきっと恩返ししたい・・デ、デジャブ(;´∀`)

いつか

ラテアート1ぱっきり


少しずつ元気になっていて、
でももう少し元気になりたくて、
今朝、お仕事連絡入れておさぼり(;´Д`)!
そろそろくびになりそうだなあ

おさぼりして作った朝のラテアート
ちびちゃん用、ココアラテです*

今日一日でとても元気になりました
全部、本当に娘たちのおかげで、いっぱいいっぱい元気をくれるので
いつか恩返ししたい た、多分、これ逆かなっ普通(;´∀`)・・


明日はお仕事、
出来ればなにか、ひとつでも誰かのためにどんな些細なことでも
誰かのためになれたらな・・む、無理かなっ!うん!
無事、生きて帰れればよしとします!

子どもみたいではずかしいけれど

私はあまりうまく泣くことが出来ないんだけど
身近な人が死んじゃっても泣いたり出来ないんだけど

このごろは
ずっと泣いていて
なんで泣いているかが分からない

人が死んでも泣けなかった私が、自分のことなんかで泣いていいのかが分からなくて
ずっと泣かないでいたのだけど、なにか、どこかでタガが外れてしまったのか、
薬をたくさんたくさん飲んでしまったからかもしれないけれど

お笑い番組を見ていて号泣していたり(それに関しては昔からたびたびあることなんだけれど(;´∀`)!)
テレビを観ていて、何かの一つのワードからわーっと感情が爆発するみたいに
涙がとまらなくなる

その一つのワードは本当に何でもない言葉で、そこで泣く人は誰もいないと思うんだけど
私の中できっと何か引っかかったものだと思うから
それが何だろうと頭で考えだすと、涙はからっと止まって、思考が始まって

思考を続けるうちに、またどこかで私の中にある何かに触れて、吐くみたいに涙が止まらなくなって
そんな自分にびっくりして、どうしたの?て自分で自分に聞きながら、
自分のことがとてもかわいそうに思えて、きっととてもつらいのかなってどんどんどんどん止まらない

本当に小さな子供みたいに
自分のことばっかかわいそうで、人のことなんかどうでもよくって
誰にも何もしてあげないのに
誰かに自分を分かってほしくって、誰かに「分かってよ」て叫んで駄々をこねて
自分でも分かりたくって、教えてほしくて
毎日、わーわー泣いている

吾輩のしおり

吾輩3の640

ちびちゃんがくれた新作しおりがかわいすぎて
はわわ~*

癒されて・・
元気出したい

とっても失敗、反省だらけの日々です

ノート🌼ちび友ママさんと夫婦ゲンカ

プロフィール

123*

Author:123*
SADや発達障害と付き合いながら
効率悪く生きています

ワタシとダンナさん
ムスメ2人の4人暮らし

日々のことや
いろいろのてづくりの記録
こころの記録を少しずつ


ミンネバナー4

作品を置かせていただいています

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